کدک x265درخواست فیلمآرشیو سریالآرشیو فیلم
  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

  • دانلود سریال Game of Thrones

    دانلود سریال Game of Thrones

  • دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

    دانلود فصل دوم سریال شهرزاد

  • دانلود سریال ایرانی عاشقانه

    دانلود سریال ایرانی عاشقانه

  • دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

    دانلود دوبله فارسی انیمیشن Smurfs: The Lost Village 2017

  • دانلود برنامه زیک زاک

    دانلود برنامه زیک زاک

  • دانلود سریال Marvels Jessica Jones

    دانلود سریال Marvels Jessica Jones

  • دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

    دانلود دوبله فارسی سریال Daredevil

  • دانلود فیلم Wonder Woman 2017

    دانلود فیلم Wonder Woman 2017

  • دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

    دانلود فیلم Spider-Man Homecoming 2017

  • دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

    دانلود فیلم The Fate of the Furious 2017

  • دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

    دانلود فیلم John Wick: Chapter 2 2017

طرز تهیه مرغ سوخاری بدون روغن

 

مرغ سوخاری بدون روغن خوشمزه و مناسب برای کسانی که مرغ سرخ کرده برایشان مضر است.

آماده سازی : 30 دقیقه
پخت : 60 دقیقه

مواد لازم جهت تهیه مرغ سوخاری بدون روغن :
ران مرغ     8 عدد
 روغن زیتون      3 قاشق غذاخوری
 رزماری خرد شده     1 قاشق چایخوری
آویشن خرد شده     1 قاشق چایخوری
پودر سوخاری     1 فنجان
پودر سیر     1/2 قاشق چایخوری
 پودر پیاز      1/2 قاشق چایخوری
پونه     1/2 قاشق چایخوری
جعفری     1 قاشق غذاخوری
نمک     1 قاشق چایخوری
پنیر پارمزان     2/3 فنجان
عسل برای سس     4 قاشق غذاخوری
سرکه سیب برای سس     4 قاشق غذاخوری
سیب آب گرفته شده برای سس     2 قاشق غذاخوری


طرز تهیه مرغ سوخاری بدون روغن :
فر را با درجه 400 گرم کنید. در سینی فر یک ورق کاغذ روغنی بگذارید. مواد مرغ را در یک کاسه مخلوط کرده و مرغ را به آن آغشته کنید.

در یک کاسه دیگر مواد سوخاری را مخلوط کنید. ران مرغ ها رادر پودر سوخاری زده و فشار بدهید تا خوب به آن بچسبد.

روی کاغذ روغنی بچینید و به مدت 25 دقیقه درون فر بگذارید.

در یک کاسه کوچک مواد سس را مخلوط کنید. سینی فر را در آورده و رانها را برگردانید و مجددا به مدت 25 دقیقه دیگر درون فر بگذارید.

5 دقیقه مانده به اتمام پخت با یک برس از سس بروی ران ها بزنید.

 

  • تاریخ ارسال : 11 / 10 / 1394
  • بازدید : 83

لینک های مفید :
» درخواست فیلم - ایرانی و خارجی
» آموزش سوئیچ و تغییر زبان فیلم های دو زبانه
» دانلود نرم افزار پخش ویدئوهای کم حجم x265 HEVC

نکته :
» در صورت مشاهده لینک های معیوب ، موضوع را در بخش نظرات اعلام کنید.
» جهت افزایش سرعت دانلود از نرم افزار اینترنت دانلود منیجر استفاده نمایید.

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:):(;):D;)):X:?:P:*=((:O@};-:B/:):S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟[حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی